2016年12月01日

漢方薬で体に健康的で優しいダイエット

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無理な食事制限や怪しいダイエット薬で、痩せる事に成功したとしても、すぐにリバウンドしてしまったり、不健康になってしまったりする事もあります。見た目も健康的に美しくダイエットをしたいのであれば、自然由来の生薬が含まれており、体に負担のかからない漢方薬が安全ですし、オススメです。漢方を使ってのダイエットは、無理な食事制限や面倒なカロリー計算、激しい運動なども必要ありません。

数ある漢方薬の中でも痩せる効果があるという事で有名なのが、防風通聖散です。便秘がちな方にも効果がありますし、代謝が高まる漢方なので、発汗作用や利尿作用があります。そしてなかなか痩せないお腹についた脂肪を、燃焼しやすくする効果もあるようです。体に溜まった老廃物をスムーズに排出する事により、代謝が自然と良くなります。

この事により痩せる事と同時期、メタボや成人病の解消や健康的な体を維持する事ができます。次にストレスが原因で、ついつい食べ過ぎてしまう人におすすめの漢方薬が、大柴胡湯です。体型ががっちりしていて、お腹の脂肪が気になる方にオススメです。